O que devemos e não devemos fazer quando apoiamos alguém em luto

O que devemos e não devemos fazer quando apoiamos alguém em luto O luto não se veste sempre de preto. O luto não é sempre anunciado ou marcado ao sétimo ou ao trigésimo dia. Contudo, o luto sempre chega, por vezes demora-se, outras vezes complica-se e depois vai ou...

Solidão: o que fazer?

Solidão: o que fazer? A solidão é uma experiência humana universal inevitável. Por mais que tenhamos relações próximas, há sempre uma parte da nossa experiência que é solitária, individual. Muitas vezes mal vivida pode influenciar a saúde mental e emocional. O ser...

Uma ideia sobre “Relação de Ajuda”

Uma ideia sobre “Relação de Ajuda” Os voluntários do GEscuta (Gabinete de Escuta) usam, nos seus encontros de escuta, o método e a técnica de “Relação de Ajuda”. De que se trata? No quotidiano das nossas vidas, quando alguém nos aborda para conversar sobre uma...

Uma arte que pode transformar vidas

Uma arte que pode transformar vidas No mundo onde a velocidade e a tecnologia dominam as interações, a escuta atenta e empática tornou-se uma raridade. A sociedade atual valoriza mais o falar do que o ouvir. As tecnologias de comunicação promovem a superficialidade...

A dimensão espiritual da vida humana

A dimensão espiritual da vida humana Diferentes tradições culturais, religiosas e filosóficas têm procurado entender e explicar a dimensão espiritual que, embora intangível, é intrínseca à experiência humana. A espiritualidade, neste contexto, não se limita à prática...