MÉTODO
O acompanhamento psicoemocional facultado é baseado no método de Relação de Ajuda, que lança mão dos conceitos da psicologia humanista e existencial, de técnicas psicoterapêuticas e de Counselling.
Trata-se de acompanhar a pessoa num processo que lhe permite clarificar posturas e identificar recursos, mobilizando-os para fazer frente ao seu sofrimento, com aceitação dos limites próprios. Através de um diálogo com o escuta, em clima de respeito, compreensão e ausência de julgamento, a pessoa em dificuldade dispõe de um marco idóneo para o seu autoconhecimento e explora alternativas saudáveis para resolver o seu problema, discernindo, com critério e em maior equilíbrio emocional, decisões vitais ou dilemas existenciais.
O processo de acompanhamento
A pessoa que solicita o apoio é acompanhada individualmente numa série de sessões regulares, no limite máximo de 20, de cerca de 60 minutos cada, num período que pode ir até um ano.
São encontros pessoais, totalmente confidenciais e gratuitos, nos quais se abordam os sentimentos, as emoções, os relacionamentos, os modos de pensar e os padrões de comportamento.
3 Gabinetes
673 Contactos
467 Beneficiários
2.101 Sessões
O Gabinete mudou a minha vida
Posso dizer que existe uma Maria antes e uma Maria depois do ‘Gabinete de Escuta’. Houve uma mudança muito significativa no meu modo de encarar a realidade (…)
Passei a conhecer as minhas limitações e, principalmente, a ver as possibilidades que se poderiam realizar no presente. Tenho uma gratidão muito grande, foi uma ajuda fundamental na minha vida. (…)
