Solidão: o que fazer?

Solidão: o que fazer? A solidão é uma experiência humana universal inevitável. Por mais que tenhamos relações próximas, há sempre uma parte da nossa experiência que é solitária, individual. Muitas vezes mal vivida pode influenciar a saúde mental e emocional. O ser...

Uma ideia sobre “Relação de Ajuda”

Uma ideia sobre “Relação de Ajuda” Os voluntários do GEscuta (Gabinete de Escuta) usam, nos seus encontros de escuta, o método e a técnica de “Relação de Ajuda”. De que se trata? No quotidiano das nossas vidas, quando alguém nos aborda para conversar sobre uma...

Uma arte que pode transformar vidas

Uma arte que pode transformar vidas No mundo onde a velocidade e a tecnologia dominam as interações, a escuta atenta e empática tornou-se uma raridade. A sociedade atual valoriza mais o falar do que o ouvir. As tecnologias de comunicação promovem a superficialidade...

A dimensão espiritual da vida humana

A dimensão espiritual da vida humana Diferentes tradições culturais, religiosas e filosóficas têm procurado entender e explicar a dimensão espiritual que, embora intangível, é intrínseca à experiência humana. A espiritualidade, neste contexto, não se limita à prática...

A solidão é uma epidemia e cada vez mais jovens sofrem dela também

A solidão é uma epidemia e cada vez mais jovens sofrem dela também “A solidão é uma epidemia”, é “transversal a todas as idades” e há cada vez mais jovens a pedir apoio a centros como os do GEscuta (Gabinete de Escuta), de Lisboa, fundado em 2016. A revelação é de...